СЕЕН у дії
Вікторія ДАНИЛЮК
Катерина СОМЧИНСЬКА
**********
05.05.2026 р. Заняття СЕЕН цього разу відбулося по-особливому — серед природи 🌿
Тут інакше відчувається кожна практика. Техніка заземлення набула глибшого сенсу, коли можна було буквально доторкнутися до землі всім тілом. Тренували увагу — вчилися бути в тиші та вловлювати звуки навколо, помічати те, що зазвичай лишається непомітним.
Особливо цінною стала рефлексивна практика співпереживання собі. Адже, щоб бути добрим до інших, важливо навчитися бути добрим і до себе 💛
Це заняття точно поповнило нашу скарбничку ресурсів: квітучі сакури, гарна погода, смачне морозиво та прохолодні напої створили атмосферу, яку хочеться зберегти в пам’яті надовго.
**********
07.04.2026 р. На занятті СЕЕН «Вивчаємо емоції» ми зробили ще один важливий крок до розуміння себе 💭💙
Разом з учнями досліджували, чим відрізняються думки, емоції та самовідчуття. Вчилися помічати свої внутрішні реакції і розпізнавати, що саме з нами відбувається в різних ситуаціях.
Такі заняття допомагають формувати емоційну грамотність, розвивати уважність до себе та будувати здорову взаємодію з іншими 🤝
**********
16.12.2025 р. У межах програми СЕЕН відбулося заняття, присвячене ресурсності — внутрішнім і зовнішнім джерелам підтримки, які допомагають відновлювати сили та зберігати стійкість. За допомогою метафоричних асоціативних карт учні досліджували те, що наповнює, надихає та дає опору. Атмосферу ресурсності створили завдяки затишним елементам, що сформувало комфортне середовище, у якому приємно зупинитися, відчути підтримку та відновлення.
**********
29.10.2025 р. – Сьогодні відбулася зустріч із працівниками психологічної служби міста, під час якої презентували програму Соціально-емоційного та етичного навчання (СЕЕН).
Психологи та соціальні педагоги як ніхто розуміють, наскільки важливо розвивати соціально-емоційні навички — адже саме вони допомагають формувати здорові стосунки, внутрішню рівновагу та здатність до співпереживання.
**********
27.10.2025 р. – Період канікул — це чудова можливість для професійного розвитку та натхненних зустрічей.
У ці дні Катерина СОМЧИНСЬКА та Вікторія ДАНИЛЮК презентували програму соціально-емоційного та етичного навчання (СЕЕН) для колег ліцею. Педагоги дізналися про філософію програми, спробували на собі аудіопрактики ресурсності та заземлення, а також обговорили умови участі у найближчій хвилі тренінгів.
**********
24.10.2025 р. – ☕ Тепло спілкування і чашка чаю — добра традиція наших занять СЕЕН
Заняття соціально-емоційного та етичного навчання вже давно стали особливим простором доброти, щирості й підтримки.
У комфортній атмосфері розмовляємо про важливе: про доброту, турботу одне про одного, про те, як створювати середовище, у якому кожен відчуває себе почутим і прийнятим. 💛
**********
07.10.2025 р. – СЕЕН — навчання серця та розуму.
Це шлях із друзями, де народжується сила співпереживання та стійкості.
**********
25.09.2025 р. – Заняття СЕЕН – це про щастя та справжнє спілкування.
Це простір, де тебе чують і розуміють. Тут можна щиро посміятися, зручно сісти, випити ароматний чай із печивом і просто побути собою. 🍪☕
